就在今日，廈門眼科中心又接連接診兩例結膜炎患者。

28歲的小李，春節(jié)期間逛廟會、趕集市，昨日開始眼睛發(fā)紅、分泌物增多，今早起床睫毛都被黏住難以睜眼。

6歲的朵朵，跟著家長走親訪友，頻繁接觸長輩的手機、玩具后，出現(xiàn)眼睛發(fā)癢、畏光流淚的癥狀。

經(jīng)檢查二人均確診為急性細菌性結膜炎（俗稱“紅眼病”）。

春節(jié)為何成紅眼病高發(fā)期？

我們常說的紅眼病，其實就是細菌性結膜炎，是最常見的結膜炎癥，具有傳染性強、發(fā)病急的特點。每年春節(jié)假期，都是紅眼病的高發(fā)時段，尤其返工復工、學生準備開學的節(jié)點，因人流流動性大，交叉感染風險驟增。

核心誘因集中在以下幾點：

1、人流密集+衛(wèi)生疏忽

春運返程、廟會集市、走親訪友等場景，人員扎堆，扶手、手機、玩具等易成為細菌傳播載體，接觸后未及時洗手就揉眼睛，極易感染。

2、環(huán)境因素加持

冬季氣候干燥，加上春節(jié)期間室內(nèi)聚會多、通風不暢，細菌易滋生繁殖，進一步增加感染概率。

3、抵抗力下降

春節(jié)期間熬夜打牌、刷手機、暴飲暴食，身體抵抗力減弱，結膜的防御能力隨之下降，細菌更容易趁虛而入。

讀懂紅眼病，能辨別還能處理

紅眼病發(fā)病后1-3天就會出現(xiàn)明顯不適，大家可通過以下癥狀快速判斷：

眼睛發(fā)紅：結膜彌漫性充血，嚴重時眼白會呈現(xiàn)鮮紅色，這是最典型的癥狀。

分泌物增多：多為黏液性或黏膿性，早晨起床時會牢牢黏住睫毛，導致睜眼困難。

眼部不適：伴隨異物感、燒灼感、畏光、流淚、眼瞼水腫，兒童患者可能還會出現(xiàn)發(fā)燒、淋巴結腫大等全身癥狀。

重點提醒：紅眼病若拖延治療，可能引發(fā)角膜潰瘍、淚腺炎等并發(fā)癥，嚴重時會影響視力，切勿掉以輕心。

一旦發(fā)現(xiàn)自己或家人出現(xiàn)上述癥狀，也不必過度恐慌，及時采取正確措施，既能緩解不適，也能防止交叉感染：

01、立即停止揉眼

揉眼會加重結膜充血，還會將手上的細菌帶入眼中，加劇感染，這是最關鍵的一步。

02、清潔眼部

用無菌生理鹽水或溫水輕輕清洗眼部，清除分泌物，保持眼部清潔，每天清洗2-3次即可。

03、規(guī)范用藥

切勿自行購買滴眼液，及時前往眼科就診，醫(yī)生會開具針對性的抗生素滴眼液或眼膏，遵醫(yī)囑規(guī)律用藥，一般1-2周即可痊愈。

04、做好隔離

患者單獨使用毛巾、臉盆、滴眼液等物品，避免與他人共用；接觸眼部后及時用肥皂或洗手液洗手，居家休息時盡量不外出，防止傳染給身邊人。

4個預防技巧，遠離紅眼病困擾

紅眼病傳染性強，但預防并不難，做好以下4點，就能有效降低感染風險，守護眼部健康：

01. 勤洗手，不揉眼

接觸公共場所物品、飯前便后、接觸眼部前，務必用肥皂或洗手液搓洗雙手20秒以上，杜絕用手揉眼、用衣袖擦眼。

02. 不共用，防交叉

不與他人共用毛巾、臉盆、眼霜、眼鏡等個人物品，走親訪友時減少不必要的肢體接觸，接觸公共物品后及時消毒。

03. 護眼睛，強抵抗

辦公、學習時保持環(huán)境通風，長時間用眼遵循“20-20-20”原則（每用眼20分鐘，遠眺20英尺外至少20秒）；避免熬夜，保證充足睡眠，增強身體抵抗力。

04. 少暴露，早規(guī)避

人群密集的公共場所可佩戴太陽鏡，避免飛沫或污染物接觸眼部；身邊有紅眼病患者時，盡量保持距離，患者使用過的物品及時消毒。

廈門眼科中心提醒，春節(jié)期間紅眼病高發(fā)，核心是衛(wèi)生習慣不佳和人群密集傳播導致。返工復工、開學臨近，大家更要重視眼部健康，牢記“勤洗手、不揉眼、不共用、強防護”的原則，一旦出現(xiàn)眼部發(fā)紅、分泌物增多等不適，及時就醫(yī)、規(guī)范治療。